М. Ф. Шабето. Боевое самбо

Самозащита безоружного против палки, ножа, пистолета. Защитно-атакующие удары. Удары руками. Удары ногами. Болевые точки на теле человека. Броски. Болевые приемы при борьбе лежа. Освобождение от захватов.

Год издания: 2004
Страниц: 450/228
Формат: PDF

 

Скачать книгу "Боевое самбо" (19 МБ):