Юрий Зайцев. Армейский рукопашный бой

В современную систему армейского рукопашного боя входит физическая подготовка, специальная акробатика, вывод противника из равновесия, освобождение от захватов, защита от ударов, работа против вооруженного противника и многое другое. Автор книги, инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, основное внимание акцентирует на специальной силовой подготовке и способах противодействия вооруженному противнику.

Издательство: Современное слово
Страниц: 145
Формат: PDF
Язык: русский

 

Скачать книгу "Армейский рукопашный бой" (24,5 МБ):