75 критических ошибок новичка в шахматах (2014)

Модуль 1. Ошибки в тренировочном процессе

• Как игра в блиц может убить все ваши шансы на развитие
• Как правильно заниматься шахматами
• Сколько времени отводить изучению дебютов
• Правильно сочетание теории и практики
• С какими соперниками и в каких турнирах нужно играть
• Правило 50/25/25
• Как сделать процесс обучения увлекательным и интересным
• С какой регулярностью нужно заниматься шахматами
• В какое время дня предпочтительнее заниматься?
• Сколько нужен решать задачек
• Как правильно выбрать задачник по шахматам
• Как анализировать партии
• Как выбрать правильного тренера
• Правило 80/20 в тренировочном процессе
• Секреты продуктивных занятий
• Как занимаясь 2 часа в неделю, получать больший эффект, чем от 5 часовых занятий

Модуль 2. Практические ошибки

• Как избавиться от поспешных решений
• Как избавиться от цейтнотной болезни
• Как правильно мыслить во время партии
• Как составлять план во время игры
• Как избавиться от грубых зевков
• Как научиться учитывать планы соперника
• Как научиться оценивать позицию
• 3 вещи, которые категорически нельзя делать перед игрой
• Как правильно относиться к сопернику
• Как избавиться от синдрома "расслабился в выигранной позиции"
• Правильные дебютный репертуар до уровня КМС
• Сколько проводить времени за доской во время игры
• Развалиться на стуле
• 5 грубейших ошибок, которые не позволят дойти даже до 1 разряда
• Можно ли изучать партии за соседними столиками
• На чем нужно фокусироваться во время игры
• Секреты питания во время партии

Модуль 3. Психологические ошибки

• Как научиться бороться до конца
• Как избавиться от нервозности
• Как настроиться на игру
• Как снять напряжение после партии
• Как перестать бояться соперника
• Как обрести мотивацию для занятий
• Корона победителя
• Как обрести уверенность в своих силах
• Как получать удовольствие от игры
• Как избавиться от предстартовой лихорадки

Модуль 4. Организационные ошибки

• Как правильно заниматься спортом, чтобы иметь в 2 раза больше энергии во время партии.
• Как организовать своё время, чтобы успевать заниматься шахматами, учиться, работать и развиваться во всех сферах одновременно
• Использование новых технологий для обучения
• 5 критических жизненных установок, которые кардинально тормозят ваше развитие
• Как правильно организовать режим работы-отдыха
• Как отдыхать до, во время и после партии
• Отсутствие цели
• Правильное планирование тренировочного процесса и участия в турнирах
• Секреты правильного питания чемпионов
• Как стать своим в шахматной "тусовке"
• Как обрести дисциплину в занятиях

Автор: Максим Омариев
Продолжительность: ~7 часов

Формат: MP4, PDF, MP3
Видео: AVC, 1280x720, ~126 Kbps
Аудио: AAC, 53 Kbps, 48.0 KHz

Скачать обучающее видео "75 критических ошибок новичка в шахматах" (1,20 ГБ):