Е. Смаковец. Фитнес-меню. Новые идеи

Эта книга станет настоящим помощником и советчиком, тем, кто решил заняться фитнесом или уже занимается им. В ней Вы найдете множество интересных, простых и оригинальных рецептов на каждый день, которые учитывают потребности организма, испытывающего физические нагрузки, в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах.

Издательство: Аргумент Принт
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 130
Язык: русский

 

Скачать книгу (12,9 МБ):