Культуризм

Эксклюзивная тренинг-энциклопедия "Культуризм" поможет вам "построить" идеальное тело, которому позавидовал бы сам Железный Арни!
На этом диске Вы найдете рекомендации по правильному питанию, методики тренировок различных групп мышц, демонстрационные видеоролики упражнений.
Вы узнаете все о процессах, происходящих в человеческом организме, об устройстве мышечной системы, особенностях телосложения, возможных негативных последствиях чрезмерно активных тренировок.
Вы начинающий культурист? Профессиональный бодибилдер? В любом случае, эта энциклопедия именно для Вас!

Автор: коллектив авторов
Издательство: Руссобит-М
Год: 2005
Формат: ISO (rar +3%)
Качество: отличное
Язык: русский

 

Скачать энциклопедию "Культуризм" (1290 МБ):

Части взаимозаменяемы