Йога Дипика. Прояснение йоги

Автор книги - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. Он живет в Индии и путешествует по всему миру, обучая множество людей, постигающих его методики занятий йогой. В тексте - более 600 фотографий, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены нади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

Автор: Б. К. С. Айенгар
Издательство: Петров и сыновья
ISBN: 5-88250-082-7
Год издания: 2001
Формат: CHM
Страниц: 528
Язык: русский
Качество: хорошее

Скачать книгу "Йога Дипика. Прояснение йоги" (1,58 МБ):