Идеальная грудь. Фитнес от Натальи Ким

Данное видео - популярное практическое руководство для начинающих, а также, продолжающих заниматься фитнесом дома. Представленная программа занятий включает в себя различные экспресс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц груди.

Упражнения рассчитаны на все возрастные категории занимающихся. Это авторская методика по приведению своего тела в порядок. Видеофильм поможет женщинам, не выходя из дома, приобрести идеальную грудь и хорошее самочувствие.

Жанр: спорт, фитнес
Год выхода: 2005
Производство: Россия
Продолжительность: 0:39:12

Формат: AVI
Видео: 768x576, 25 fps, XVID,
Звук: стерео, ac3 acm codec, 192 kbit/s

Скачать видеофильм (428,1 МБ):