спорт RSS

FITAPP0

Отслеживайте пройденное расстояние, время, скорость, высоту над уровнем моря и количество израсходованных калорий вместе с приложением FITAPP для бега. Приложение использует GPS и будет сопровождать вас во время пробежек, тренировок, катания на велосипеде, спортивной ходьбы, катания на лыжах, походов, игры в гольф, катания на лошади, прогулки с собакой, плавания на байдарке, а также во время всех остальных видов физической активности. Кроме того, приложение помогает снижать вес, подсчитывать калории, добиваться поставленных целей, а также сохранять хорошую физическую форму. Сделайте снимок вашего любимого маршрута или фотографию вашего любимого района на одной из прогулочных троп. После этого вы сможете поделиться своими результатами в одной из социальных сетей, и отправиться в путешествие в мир здоровья и крепкой физической формы вместе с вашими друзьями!

Argest 24/09/20 Просмотров: 134 Комментариев: 0
0
Д. Мавромати. Упражнения художественной гимнастики

Книга рассчитана на широкий круг читателей. Основу пособия составляет практический материал. Приводятся также методические рекомендации, касающиеся применения упражнений в групповых и самостоятельных занятиях (упражнения с предметами, без предметов, танцевальные комбинации, музыкальные игры и др.).
gefexi 18/09/20 Просмотров: 85 Комментариев: 0
0
365Scores

365Scores. Sports Scores Live - это спортивное приложение, в котором собраны все последние новости мира спорта. Данный клиент открывает доступ ко всем актуальным спортивным новостям. Футбол, баскетбол, теннис, хоккей, гандбол, бейсбол, регби – каждый пользователь найдёт дисциплину по вкусу! Кроме того, имеется возможность выбора сразу нескольких видов спорта, которые будут интересны в ближайшее время. Приложение поддерживает мгновенные уведомления о ходе конкретных игр, что делает его бессменным помощником для любителей спортивных ставок. События отображаются в наглядной новостной ленте, а также сопровождаются записями самых ярких моментов и голов! Для любителей статистики предоставляется глубинный анализ конкретных игроков и клубов. Более 1000 лиг и команд со всего мира – это внушительная цифра!

Argest 15/09/20 Просмотров: 4900 Комментариев: 4
+7
А.Г. Елисейкин. Спорт. Характер. Честь

Книга, рассчитанная на учащихся среднего и старшего возраста, включает рассказы о выдающихся советских спортсменах и тренерах, описание их пути в спорте.
gefexi 12/09/20 Просмотров: 96 Комментариев: 0
0
Анастасия Решетова. Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды.
gefexi 12/09/20 Просмотров: 139 Комментариев: 0
0
Александр Костьев. Уроки юным шахматистам. 100 ступенек к мастерству

100 небольших тем-лекций - словно ступеньки к мастерству. Они научат вас придумывать комбинации, оценивать позицию и составлять план сражения; познакомят с главными принципами дебюта, многообразными идеями миттельшпиля и основами эндшпиля; раскроют перед вами эстетическое содержание игры, расскажут о шахматной композиции и истории шахмат; дадут необходимые рекомендации по самостоятельному совершенствованию.
gefexi 12/09/20 Просмотров: 153 Комментариев: 0
0
В.М. Севастьянов. Рукопашный бой. История развития, техника и тактика

История единоборств от древних времен до наших дней. Разминка, базовая техника самообороны, тактика ведения поединка.
gefexi 11/09/20 Просмотров: 194 Комментариев: 0
0
Вон Кью-Кит. Тай-цзи цюань. Полное руководство по теории и практике

Тай-цзи цюань - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств. Это - боевое искусство, позволяющее достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной и дает возможность реальной самозащиты в бою. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.
gefexi 11/09/20 Просмотров: 212 Комментариев: 0
+1
Ю.Л. Авербах. Шахматный самоучитель

Классический самоучитель шахмат для начинающих от знаменитых авторов. Его отличает простота и четкость изложения материала, основанного на принципе «необходимо и достаточно» – в нем нет ничего лишнего, но есть всё необходимое. Излагаются основные правила и законы шахмат, приводятся лучшие партии и комбинации.
gefexi 10/09/20 Просмотров: 186 Комментариев: 0
0
Херт Ван Льюэн. Йога: точное выравнивание

Точное выравнивание берет начало из ранее упомянутой современной традиции йоги и тесно связано с системой Айенгара. Отсюда помимо других деталей — все те же серии асан и длительное удержание поз. И все же точное выравнивание не останавливается на этом и делает упор на значимость такого понятия, как «двигательные цепи», где мелкие движения, плавно проходящие через определенные части тела, являются частью крупных движений.
gefexi 06/09/20 Просмотров: 226 Комментариев: 0
+1
Л.Н. Волошина. Играйте на здоровье! Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет

В пособии изложены программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет, основанные на использовании подвижных игр с элементами спорта. Приведены конспекты занятий и содержание бесед по каждому виду спортивных игр. Пособие для воспитателей, инструкторов по физической культуре дошкольных образовательных учреждений, студентов, преподавателей педагогических колледжей и вузов.
gefexi 05/09/20 Просмотров: 147 Комментариев: 0
0
Дзигоро Кано. Кодокан Дзюдо

Эта книга, изданная как еще один памятник движения Кодокан дзюдо, является новым изданием оригинального труда, составленного и изданного первыми учениками и последователями профессора Кано в 1956 году. Первоначальное издание включало изложение теории и техники дзюдо. В данное издание включены и другие работы профессора Кано, а также демонстрация техник и их объяснения ведущими экспертами.
gefexi 03/09/20 Просмотров: 181 Комментариев: 0
0
Биомеханика мышц

В учебно-методическом пособии рассмотрены теоретические ипрактические аспекты биомеханики мышечной деятельности: строение мышц с точки зрения биомеханики; механика мышечного сокращения; зависимость силы и скорости сокращения мышц от анатомических, физиологических и биомеханических факторов; результирующее действие мышц в организме. Пособие содержит большой фактический материал из практики спорта.
gefexi 02/09/20 Просмотров: 221 Комментариев: 0
+1
А.М. Коршунов. Секреты долгой молодости профессора Никитина

Рассказ о профессоре Константине Филипповиче Никитине, о встречах с ним интересен и поучителен. Это своего рода руководство к тому, как с помощью регулярных занятий физической культурой, рационального питания и закаливания продлить жизнь и до глубокой старости сохранить молодой задор и физическую активность.
Для массового читателя.
deposit_rumit 30/08/20 Просмотров: 299 Комментариев: 0
+1
Poms

Лицензия! / IMDB 5.9/10 (3660 голосов)

Мечтая воплотить мечту всей жизни, разномастная группа обитателей дома престарелых создает свой клуб чирлидинга.
saqwe 27/08/20 Просмотров: 505 Комментариев: 0
0
Т.Э. Васильев. Начала Хатха йоги

Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха йоги, адаптированных для читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан.
gefexi 23/08/20 Просмотров: 290 Комментариев: 0
+1
С. Иванов-Катанский. Рукопашный бой. Теория и практика

Данная книга - логическое продолжение трудов известных профессионалов в сфере рукопашного поединка, включает 2 раздела - теоретический и фактический. Первый озаряет становление единоборств в РФ, компанию тренировочного процесса, биомеханику технических способов. Второй - 200 фактических уроков - имеет доскональное описание базисной техники каратэ и прочих боевых способов. Здесь приводятся правила проведения состязаний по рукопашному поединку.
gefexi 23/08/20 Просмотров: 296 Комментариев: 0
0
Тренировки с отягощениями

Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна.
deposit_rumit 22/08/20 Просмотров: 1663 Комментариев: 0
+1
Марафон: 21 день без сахара

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого – навсегда убрать из рациона сладкий яд.
gefexi 22/08/20 Просмотров: 292 Комментариев: 0
+3
Фехтовальные сюжеты

В своей книге известный советский фехтовальщик, тренер, ученый Давид Тышлер рассказывает о становлении и путях развития советского фехтования, о своих учителях и об учениках, многие из которых стали выдающимися мастерами клинка.
gefexi 21/08/20 Просмотров: 163 Комментариев: 0
0
1