Моя система. Режим ограничений и нагрузок
Изложена система ограничений и нагрузок академика Н. М. Амосова.
Содержание:
- Количество здоровья
- Кое-что о счастье
- Питание - потребность и угроза
- Средство от простуд
- Психические перегрузки
- Нужен ли физкультурнику врач
- Проба на лестнице
- Тесты Купера
- Какая физкультура лучше
- Ходьба
- Бег
- Бег на месте
- Тысяча движений
Автор: Амосов Н. М.
Издательство: Библиотечка журнала "Физкультура и спорт", 1985
Качество: хорошее, без OCR
Страниц: 16
Формат: PDF (rar + 3%)
Скачать книгу "Моя система. Режим ограничений и нагрузок" (0,98 МБ):
dmkich 02/11/09 Просмотров: 1612
0