Теленеделя. Специальное приложение №38 2011. Буду худеть

Издание для тех, кто стремится к совершенству и мечтает иметь красивое упругое тело. Вы сможете выбрать и попробовать одну из популярных диет, учитывая их показания и противопоказания. Или же выстроить личную программу питания – кушать то, что вы любите, и худеть! Индивидуальная программа питания, выстроенная вами с помощью журнала, позволит не только снизить вес, но и сохранить здоровье.

В номере:

• Как бороться с чувством голода?
• Почему вес не уходит?
• 16 супер диет;
• 25 разгрузочных дней;
• 10 диетических десертов;
• 10 упражнений для проблемных зон;
• Конструктор калорий;
• Идеальное меню;
• Дневник похудения.

Страниц: 35
Формат: PDF
Качество: хорошее
Язык: русский

Скачать журнал (30 МБ):