Н. Сафронова. Справляемся со стрессом

Книга рассказывает о том, как распознать стрессовое состояние и как быстро и эффективно снять его. Авторы предлагают различные методики борьбы со стрессом в различных ситуациях - в дороге, на работе и дома.

Издательство: Терра-Книжный клуб
Год: 1998
Страниц: 146
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Справляемся со стрессом" (28,88 МБ):