психология RSS

Не мучить, а учить

Эта книга предназначена педагогам. Но она может быть интересна и родителям, которые помогают своим детям в учении, потому что в ней доступно и популярно рассказывается о достижениях педагогической психологии, которые в настоящее время известны лишь узкому кругу специалистов.
gefexi 06/02/23 Просмотров: 79 Комментариев: 0
0
Психология самопознания личности

Книга представляет собой научно-практическое пособие для педагогов, практикующих детских психологов, социальных работников, родителей. Наряду с изложением психологических методик изучения личности, ее профессиональной ориентации, культурно-психологического потенциала, творческих способностей, процессов внимания, памяти, мышления, автор предлагает интересные рекомендации по использованию полученных результатов, раскрывающих возможность осуществления коррекционной и развивающей работы в каждом конкретном случае.
gefexi 06/02/23 Просмотров: 57 Комментариев: 0
0
Суждение и рассуждение ребенка

Книга является результатом многолетних исследований швейцарского психолога Жана Пиаже, посвященных вопросам психологии детских рассуждений.
gefexi 06/02/23 Просмотров: 61 Комментариев: 0
0
Совладание с тревогой и паникой

Испытываете ли вы приступы страха, сопровождаемые учащенным сердцебиением, дрожью, головокружением и ощущением нереальности происходящего, которые заставляют вас думать, что вы больны, умираете или теряете рассудок? Мешают ли вам подобные переживания выполнять свои повседневные обязанности или заниматься обычными делами? Если вы подвержены приступам паники и постоянно беспокоитесь по поводу их повторения в будущем, то, возможно, страдаете паническим расстройством или агорафобией.
gefexi 05/02/23 Просмотров: 112 Комментариев: 1
0
Ключ к познанию себя, или в чем твоя уникальность

Рано или поздно каждый человек задает себе этот простой, но в то же время очень сложный вопрос. Кто Я? Эта книга поможет тебе разобраться в самом себе, в других людях и в ваших сложных, запутанных отношениях.
gefexi 04/02/23 Просмотров: 109 Комментариев: 0
+1
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день

Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции, осмысленное общение с близкими и личные интересы. Они получили возможность реализовать свои мечты. Утренние практики помогли находить время на себя и настраиваться каждый день так, чтобы быть хозяевами своей жизни, а не жертвами обстоятельств. Эта книга создана по мотивам игры «Первый час», которая за два года существенно изменила жизни ее участников.
PRESSI 03/02/23 Просмотров: 148 Комментариев: 0
0
ne-day-sebya-slomat-olyubvi-abyuze-i-psihoterapii

Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь…
Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.
Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.
tanyavip1 03/02/23 Просмотров: 125 Комментариев: 0
0
Когда секс становится проблемой

Именно область и тема секса отражает тот хрупкий баланс, который возникает при взаимодействии человеческого разума и того, что заложено в нас природой. Порой самое лёгкое нарушение этого баланса может вызвать возникновение у человека весьма серьёзных проблем вплоть до расстройств, повлиять на его взаимоотношения с противоположным полом, отразиться на семейной жизни, на других сферах его деятельности, в итоге довести его существование до весьма критического.
gefexi 02/02/23 Просмотров: 155 Комментариев: 0
+1
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, психологи, гештальт-терапевты и преподаватели Московского Гештальт Института, которые помогли сотням людей построить крепкие, осознанные отношения, делятся своим опытом и разбираются, что такое способность любить.
PRESSI 02/02/23 Просмотров: 112 Комментариев: 0
+1
obschenie-kak-iskusstvo-ocharovaniya-praktiki-priemy-metodiki

Эта книга написана для тех, кто стремится к успеху посредством общения с людьми. Для мужчин и женщин, ищущих партнёра, желающих очаровать и стать более интересными для неё или него; для представителей бизнеса, дела которых зависят от связей с клиентами; для людей, стремящихся к гармоничным и интересным отношениям в разных областях жизни с теми, на кого пал их выбор.
Очарование в процессе общения – это как включение лампочки, кнопку вы нажимаете в себе, а загорается – в собеседнике. Кто-то жмёт или не жмёт случайно. Кто-то зажигает нужный ему свет привычно легко, даже не понимая как. А вот если нет… тогда надо что-то с этим делать: лампочку менять или проводку, а может, и на другую кнопку нажать.
tanyavip1 02/02/23 Просмотров: 165 Комментариев: 0
+1
kak-postoyat-za-sebya-umenie-otstaivat-svoi-interesy-ustanavli

Высказывать свои желания - это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами. Потребность угождать - это очень мощное побуждение, однако оно сопровождается тревожностью, стрессами и чувством обиды. Пришло время изменить привычки.
tanyavip1 02/02/23 Просмотров: 169 Комментариев: 0
+1
Роберта Миланезе. Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности

Многочисленные исследования показывают, что почти все страны, где благосостояние достигло достаточно высокого уровня, страдают от одной и той же «болезни»: молодые поколения, находясь в условиях чрезмерной опеки со стороны семьи и общества, не испытывают препятствий в той мере, которая необходима для развития у них уверенности в своих личных силах и, не подвергаясь этим трудностям, они и сами отказываются подвергать себя испытаниям.
gefexi 02/02/23 Просмотров: 104 Комментариев: 0
0
Психосоматика

Книга представляет собой энциклопедию подходов и методов диагностики и лечения психосоматических пациентов на основе био-психо-социо-духовной парадигмы. Акцент сделан на интегративном подходе. Собранные в книге знания и обилие случаев из практики автора смогут быть полезными для специалистов разных школ и опыта, оказывающих помощь пациентам, у которых можно найти психологические корни их физических страданий.
gefexi 02/02/23 Просмотров: 122 Комментариев: 0
0
Джорджио Нардонэ. Ошибки женщин в любви. Пагубные сценарии развития романтических отношений

Почему даже самые умные, красивые и успешные в профессиональной жизни женщины в личной жизни совершают ужасные ошибки и поддаются иллюзиям и самообману?
Книга написана, чтобы дать женщинам «практическое знание», которое научит их не только понимать, но самое главное – правильно действовать, чтобы справиться с теми ловушками, которые так легко создать в отношениях, а затем так же легко самим же в них попасть.
gefexi 01/02/23 Просмотров: 122 Комментариев: 0
0
Рассеянные умы. Происхождение синдрома дефицита внимания и исцеление от него

Книга Габора Матэ "Рассеянные умы" посвящена синдрому дефицита внимания. СДВГ - это неврологическое нарушение, проявляющееся в детстве, но сохраняющееся и у взрослых. Автор утверждает: не столько генетика, сколько эмоциональные переживания в младенчестве формируют биологию и психологию беспокойного разума.
gefexi 01/02/23 Просмотров: 144 Комментариев: 0
0
chto-pomozhet-ot-depressii-kak-zhit-kogda-sil-bolshe-net

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы начать разбираться с тем, как ей жить дальше и как саму себя поддерживать.
Сегодня личный опыт, искренний интерес к теме, желание поделиться собственными наработками могут быть гораздо полезнее, чем академические пособия с обилием медицинских терминов, в которых человеку без подготовки, да еще и вследствие депрессии страдающему снижением концентрации внимания и повышенной утомляемостью, просто не разобраться самостоятельно.
tanyavip1 31/01/23 Просмотров: 135 Комментариев: 0
0
Из алмаза. Драгоценные идеи по воплощению целей и желаний

Что такое «мягкая сила»? Какие простые ежедневные действия помогают достигать больших целей в работе, саморазвитии, заботе о себе? Как найти дело по душе и грамотно превратить его в бизнес? Ответы на эти и многие другие вопросы знает Юлия Иртюга. Ее более чем 10-летний опыт в бизнесе и преподавании подтвердил: даже самым дорогим алмазам нужна огранка, чтобы раскрыть их силу и красоту – нужно работать над собой и учиться проявлять свои лучшие качества.
PRESSI 31/01/23 Просмотров: 98 Комментариев: 0
0
matrica-manipulyaciy-kak-dobivatsya-svoego

Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Вам не придется больше соглашаться на невыгодные предложения, делать то, что хочется другим, идти на поводу у своей совести, испытывать страх или чувство вины. Благодаря этой книге вы узнаете: как строятся манипуляции, что лежит в их основе, какие приемы используют против вас и как самому овладеть искусством манипуляции.
tanyavip1 31/01/23 Просмотров: 177 Комментариев: 0
+1
strah_kak_resurs

Пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться вперед. Не о том, как победить страх, а о том, как стать сильнее с его помощью.
Авторы книги, один из которых Брэндон Уэбб – бывший спецназовец, снайпер и пилот, предлагают пять понятных шагов к управлению страхом. Брэндон не раз бывал в действительно опасных ситуациях и научился использовать страх, а не убегать от него. Этот опыт пригодился ему в мирной жизни: чтобы создать успешное медиа, воспитывать детей, помогать другим и жить, ценя каждое мгновение.
tanyavip1 30/01/23 Просмотров: 170 Комментариев: 0
+1
Терапия принятия и ответственности при РПП

Данное пособие, предназначенное для профессиональных психотерапевтов, посвящено применению системы терапии принятия и ответственности (ACT) при расстройствах пищевого поведения (РПП). Книга пригодится тем, кто уже практикует данную методику, и тем, кто еще не работал с направлением ACT, но желает его освоить.
gefexi 29/01/23 Просмотров: 101 Комментариев: 0
0
1