Юлия Чехонина. Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые - даже чудодейственные - лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний.

Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 308
Формат: pdf

 

Скачать книгу (14,4 МБ):