Ю.Ю. Сенчуков. Прямой удар

Прямой удар ­ - основа любого современного стиля или системы боевого искусства. Соответственно, если боец на тренировках усердно работает над прямым ударом, отрабатывая правильную технику, развивает свои физические кондиции дополнительными упражнениями, то как минимум треть своей системы он освоит точно. Ведь для того, чтобы стать виртуозом в прямом ударе, ему придется изучить огромное количество перемещений, различные вариации работы корпусом, огромное количество тактических вариантов.

Издательство: Интернет-издание
Год: 2016
Страниц: 48
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Прямой удар" (29 МБ):