Фредерик Делавер. Анатомический атлас культуриста

В этой книге в доступной форме описаны многие упражнения для развития мускулатуры. Каждое упражнение проиллюстрировано подробным рисунком, позволяющим наглядно представить задействованные группы мышц. Данное издание, удостоенное Гран-При в области спортивной техники и педагогики, превратились в настольную книгу преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США.
Книга на голландском языке, но обилие иллюстраций делает её понятной даже без слов.

Издательство: Forte Uitgеvers
Год издания: 2006
Формат: PDF
Язык: голландский
Страниц: 136

 

Скачать книгу (21,9 МБ):