Руководства

Сергей Бадюк. Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

Сергей Бадюк. Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно.

Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!

Издательство: Эксмо
Год: 2017
Страниц: 210
Формат: fb2

 

Скачать книгу (14,4 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
byun23 15/03/17 Просмотров: 1799
0