А. Степанов. Дыхание по Фролову, вода и движение

Дожить до 120 лет без болезней — это реально! Надо всего лишь умело использовать необходимые жизненные ресурсы: разум, энергию солнечного света, воду, воздух и движение. Болезни органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, пищеварения, избыточный вес, нервные расстройства останутся в прошлом! На помощь человеку приходят не врачи и лекарства, а воздух, солнце и вода.
Солнечный свет станет для вас источником жизни, вода — хранительницей здоровья, а воздух — генератором энергии. Многие люди на собственном опыте убедились в том, что, сознательно регулируя ритм дыхания и объем вентиляции воздухом легких по методу В. Ф. Фролова, можно нормализовать физиологические процессы и заметно улучшить психологическое состояние. Автор этой книги поправил свое здоровье, улучшил память и вернул физические силы в возрасте 69 лет, занимаясь четыре месяца дыханием по Фролову. Александр Авдеевич смог это — сможете и вы!
Помните, начать заниматься своим здоровьем никогда не поздно!

Издательство: Питер
Год выпуска: 2007
Страниц: 99
Язык: русский
Формат: djvu

 

Скачать книгу (42,3 МБ):