Д.Л. Рудман. Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение

Эту книгу написал заслуженный мастер спорта Давид Рудман. В ней он раскрывает секреты высшего мастерства самбиста, делится большим соревновательным и педагогическим опытом. В книге описаны и систематизированы основные приемы нападения в борьбе лежа, именно те приемы, которые особенно хорошо удавались прославленному борцу.

Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1982
Формат: DJVU
Страниц: 232
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,6 МБ):