Марина Копытько. Я умею худеть

Проблема снижения веса настолько актуальна и у нас в стране, и за рубежом, что ею занимаются целые институты и клиники. В энциклопедии представлена авторская методика по диетическому питанию при избыточной массе тела, которая проверена многолетней практикой на тысячах пациентов. Книга поможет вам снизить вес, не обременяя себя излишними пищевыми ограничениями и запретами, а с умом используя представленные в ней возможности современной диетотерапии.

Издательство: Олимп
Год: 2013
Формат: PDF
Страниц: 160
Язык: русский

 

Скачать книгу (27,6 МБ):