Шунмио Масуно. Внутренняя безмятежность

48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

90% наших беспокойств никогда не реализуются. Так зачем лишний раз терзать себя, считает Шунмио Масуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе». В своей книге он рассказывает 48 уроков о мудрости и осознанности, усвоив которые можно обрести душевную гармонию, пережить трудные времена и освободиться из плена эмоций.

Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Страниц: 110
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,5 МБ):