Е. Стоянова. Похудеть: новая программа питания «Сибарит»

Новая книга Елены Стояновой из серии изданий «Похудеть» посвящена оздоровительному воздействию и практическому применению программы питания «Сибарит» в целях комфортного снижения веса. Программа основана на обычных продуктах питания и не требует приобретения и приема каких-либо препаратов. Приведена статистика реальных результатов и обобщен опыт эффективного применения программы. Опубликованы истории успеха людей, избавившихся от десятков лишних килограммов. Даны ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. Подробно описано меню на интенсивном и поддерживающем этапах похудения, представлены рецепты самостоятельного изготовления коктейля «Сибарит» и обширная коллекция диетических блюд для худеющих. Автор откровенно делится личным опытом избавления от 35 кг лишнего веса. Для людей, ценящих свое здоровье и борющихся за него.

Издательство: Перспектива
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 256
Язык: русский

 

Скачать книгу (24 МБ):