Дэвид Кайл. Функциональная анатомия йоги. Пособие для практикующих и наставников

Из книги вы узнаете, как использовать глубокое понимание анатомии человеческого тела в контексте занятий йогой. Она содержит большое количество цветных иллюстраций и рисунков, которые наглядно объясняют теоретические концепции и демонстрируют способы выполнения упражнений.
Адресована тем, кто хочет понять анатомическую структуру движущегося тела и использовать полученные знания для достижения новых высот в практике йоги.

Издательство: Попурри
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 306
Язык: русский

 

Скачать книгу (42,5 МБ):