Александр Васютин. Психологический женьшень. Эффективные техники саморегуляции

В данной книге известный врач-психотерапевт A. M. Васютин дает читателям проверенные на самом себе и сотнях пациентов очень действенные методы и техники саморегуляции и самооздоровления.

"В книге собраны знания, накопленные людьми задолго до тебя. Многим они помогли сделать себя. И у меня нет сомнений, что и тебе, дорогой мой читатель, эти знания (или хотя бы какая-то определенная их часть) тоже пойдет на пользу.
И я вполне определенно могу сказать, что без саморегуляции можно прожить. Но с нею жить намного лучше!"

Прочитав данную книгу, человек получит в помощь мощную комплексную систему, которую можно применять в решении многочисленных жизненных проблем.

Издательство: Феникс
Год издания: 2004
ISBN: 5-222-04681-8
Страниц: 288
Формат: pdf, rtf

 

Скачать книгу "Психологический женьшень. Эффективные техники саморегуляции" (9,73 МБ):