Руководства

Серж Домогацкий. Домашний тренинг, максимум свободы

Домогацкий. Домашний тренинг

Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за два года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.

Издательство: Центр инновационных технологий
Год: 2011
Страниц: 198
Качество хорошее
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Домашний тренинг, максимум свободы" (83,55 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
shkiper-HAI 04/02/16 Просмотров: 4460
0