Boaz Aviram. Krav Maga. Use Your Body as a Weapon

Крав-мага — это военная система рукопашного боя, созданная израильскими силовиками. C иврита название системы переводится как "ближний бой". Приемы направлены на быструю нейтрализацию угрозы жизни. Существует армейская, полицейская крав-мага, а также варианты самообороны для детей и стюардесс. Четких правил в система не существует, как нет и различий в тренировках для мужчин и женщин. Основное правило — максимальная эффективность каждого приема. Акцент делают на поражение глаз, паха, удары головой плюс развивают способность бойца к импровизации.

Издательство: Skyhorse Publishing
Год издания: 2014
Страниц: 362
Формат: epub
Язык: английский

Скачать книгу Krav Maga: Use Your Body as a Weapon (97,21 МБ):