Барри Гроувз. Ешьте жирное и худейте
В книге, основанной на результатах многолетних медицинских наблюдений, разоблачается миф о вреде жиров для организма человека и их ведущей роли в возникновении ожирения. Доказывается, что основными виновниками этой «болезни цивилизации» являются углеводы (сахара и крахмал), а потому именно продукты с их высоким содержанием следует ограничивать в своем рационе тем, кто заботится о своей фигуре.
В книге даются образцы дневного меню и рецепты блюд с низким содержанием углеводов.
Издательство: Айрис Пресс, Рольф
Год: 2001
ISBN: 5-7836-0444-5
Формат: pdf
Страниц: 254
Язык: русский
Скачать книгу (11,8 МБ):
Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете,
что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 03/12/19 Просмотров: 1800
+2