хобби 
Книга посвящена технике работы на деревянном манекене во вьетнамской ветке вин чунь. Она является логическим продолжением авторской серии книг. Эта книга очень подробно раскрывает особенности работы на вьетнамском варианте деревянного манекена. В ней подробно рассмотрены особенности исполнения "Формы 108" в трех возможных вариантах - индивидуально, на манекене и совместно с партнером. Особое внимание автор уделил внутренним качествам, которые должен приобрести боец, практикуя "Форму 108". Книга содержит большое количество иллюстраций.
Журнал, посвященный столярному делу. Обзоры материалов, инструментов и технологий, а также идеи для творчества.
При помощи 15-ти поэтапных проектов вы с легкостью научитесь лепить животных (белочки, зайчата, медвежата, олени, тюлени и многое другое) из пластилина, полимерной глины, обычной глины или соленого теста. Вы узнаете как делать детали животных до мельчайших подробностей.
Ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издаётся с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации.
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд.
Можно так оформить свой участок, что помимо скучных овощных грядок и трудолюбивых плодовых деревьев на нем найдется место и декоративной растительности. Главное – так подобрать цветы и кустарники, чтобы цветение не прерывалось с весны до глубокой осени. Автор поделится с вами секретами оформления декоративного сада и ухода за ним. Газоны и бордюры, клумбы, альпийские горки и одиноко стоящие роскошные декоративные деревья будут радовать ваш глаз с ранней весны и до поздней осени.
На страницах журналов коллекции вы найдете полезные советы о рыбалке с поплавочной удочкой и спиннингом, прочитаете об охранном периоде и квотах на вылов некоторых видов рыб, узнаете о новинках в снаряжении, которые пригодятся каждому рыболову. Кроме того, вы найдете описание самых популярных рыболовных мест в России и в мире и сможете запланировать рыбалку, о которой давно мечтали. Специально для любителей зимней рыбалки авторы подготовили серию статей, посвященных технике подледного лова.
Издание, целиком посвященное столярному делу, в каждом номере предлагает обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража. Все изделия, модели и поделки представлены понятными схемами и чертежами, практически не требующими глубокого знания английского языка.
В руководстве по выживанию представлены ловушки для рыбы из подручных средств. Наибольший улов потерпевшим бедствие обещают рыболовные ловушки (иногда их называют деревянными сетями, заедками и т. п.). В богатых рыбой реках суточный улов одной ловушки может достигать нескольких центнеров. Однако строительство ловушки — дело достаточно долгое и утомительное и оправдывает себя лишь при пассивном выживании, при длительном пребывании потерпевших на одном месте, когда, раз поставив ловушку, можно ежедневно снимать рыбный «урожай».
Книга посвящена ударной технике вьетнамской ветки вин чунь. Она является логическим продолжением первой книги автора «Вин чунь – блокирующие техники» и раскрывает связь меду блоками и ударами. В ней подробно рассмотрена биомеханика ударов вин чунь, раскрыты внутренние аспекты ударной техники, связанные с равновесием, структурой тела, техникой выдачи ударной силы.
Владимир Владимирович Рюмин получил широкую известность как популяризатор науки и техники. Будучи прогрессивным педагогом-новатором, разрабатывал собственные оригинальные методики преподавания, ставил необычные опыты, следил за новостями из мира техники и делился ими с учениками. Начав заниматься преподаванием, он издал много учебных пособий по химии, минералогии, технологии и электротехнике, серию брошюр по технологии производств и по прикладной технологии…
Журнал не только о тех, кто превратил рыбалку из увлечения в профессию, но и о тех, кто стремится постичь все тонкости этого особого способа общения с миром, стать профессионалом своего дела.
Тому, кто собирается замахнуться на нечто большее, чем простой марафон, требуются четкие советы по подготовке. В этой книге, написанной известным ультрамарафонцем, участвовавшим в более чем 130 соревнованиях, описываются подробности: как выбрать гонку, как тренироваться, какую экипировку предпочесть, какой тактики придерживаться, как охлаждаться и питаться на дистанции, как распределять силы и обучить команду поддержки, какой должна быть психологическая подготовка. А также план для трех дистанций: 50 км, 50 и 100 миль.
Следуя пошаговым рекомендациям, приведенным в этой книге, вы сможете в кратчайшие сроки построить на своем дачном или садовом участке надежное ограждение: будь то плетень, глухой деревянный забор, частокол, кованая ограда, стена из ивняка, изгородь из габионов, сетки, штакетника или жердей. А для ценителей красоты и комфорта предлагается множество вариантов живых изгородей: с живописными кронами, яркими соцветиями, привлекательными плодами или пестрой листвой.
Справочник по выживанию в дикой местности. В книге рассмотрены вопросы обучения выживанию в условиях вынужденного автономного существования в природной среде. Даны необходимые рекомендации по организации действий, обеспечению жизнедеятельности человека в различных экстремальных ситуациях, рекомендации по обучению необходимым для этого умениям и навыкам.
Баня – неотъемлемая часть русской культуры, место для мытья, исцеления от болезней и отдыха. В нашей книге рассказывается, как самостоятельно построить на своем участке баню, как выбрать место и строительный материал, построить фундамент, стены, крышу, выполнить внутреннюю отделку. Также вы узнаете, как оборудовать и оснастить баню, сложить печку-каменку, поддерживать все в рабочем состоянии.
Популярность модного увлечения - делать селфи - бьёт все рекорды. Каждый день в интернете появляются около миллиона селфи. Слово "selfie" официально внесли в Оксфордский словарь, оно вошло в новую версию игры Scrabble, и, наконец, совсем недавно открылась первая в мире виртуальная Selfie School!
Учимся рисовать сложные композиции. Все картины, представленные в этой книге, вы легко и быстро нарисуете с помощью подробных схем, которые нужно просто перенести на бумагу. Начинайте работать сразу же, рисунок карандашом не нужен. Пошаговые объяснения, которым очень легко следовать. Красочные иллюстрации. Шесть подробных схем. Рисуйте, учитесь и получайте удовольствие от своей работы.
Альбом для сборки модели из картона, содержит инструкцию по сборке, историческую справку, выкройки. Распечатать, вырезать и склеить.
