![Yoga Journal №81 январь-февраль 2017 Россия](/media/files/u1049723/0084/Yoga01022017.jpg)
Журнал о йоге, который завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Hennady 29/12/16 Просмотров: 2682 Комментариев: 0
0
![И-Шен. Йога для женщин. Начинаем с нуля](/media/files/u2194183/0086/600_194.jpg)
Женщины всего мира выбирают йогу, как самый эффективный способ восстановить молодость, красоту и здоровье. В этой книге собраны специальные асаны, которые помогут вам, милые женщины, всегда быть здоровой, радостной и беззаботной.
Swimming1 23/12/16 Просмотров: 1325 Комментариев: 0
0
![Richard Freeman, Mary Taylor. The Art of Vinyasa](/media/files/u978575/099/TheArtofVinyasa.jpg)
Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga
Книга представляет собой уникальный взгляд на аштанга йогу как медитацию в движении, которая производит глубокие внутренние изменения. Двое из наиболее уважаемых учителей стиля аштанга йоги, Ричард Фриман и Мэри Тейлор, предлагают изучить эту строгую практику не как гимнастические упражнения, а как форму медитации.
brij 20/12/16 Просмотров: 2394 Комментариев: 0
0
![Yoga Journal №80 (декабрь 2016) Россия](/media/files/u2453903/0099/1252386169_89.jpg)
Журнал о йоге, который завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
gefexi 29/11/16 Просмотров: 2701 Комментариев: 0
0
![Сергей Крутов. Йога пальцев: исцеляющие и лечебные мудры](/media/files/u748422/11/Joga_palcev_isceljajushhie_i_lechebnye_mudry.jpg)
Чтобы в полной мере наслаждаться жизнью, надо быть физически здоровым - это известно всем. То, что физическое здоровье неразрывно связано с энергетикой человека, - об этом знают многие. Но лишь немногие из нас могут собственными силами поправить здоровье, пользоваться великим природным даром саморегуляции и самоисцеления.
deposit_rumit 12/11/16 Просмотров: 2250 Комментариев: 0
+1
![Ирина Кухтик. Ключ к стройности](/media/files/u786536/086/Kluch_k_stroynosti.jpg)
Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией… Другими словами, чтобы снизить вес, нужно свою жизнь сделать счастливой, питание – полезным и вкусным, тогда нам не от чего будет защищаться, и избыточный «жирозащитный» слой растворится в небытие, как страшный сон.
byun23 27/10/16 Просмотров: 1215 Комментариев: 0
0
![Йога для беременных](/media/files/u2497667/cover_197.jpg)
Суть йоги для беременных – в самодисциплине, в твердом стремлении отвлечься от бесконечных часто ненужных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем. Она позволит расслабиться, успокоиться и во всей полноте ощутить радость предстоящего материнства.
mashinist134 14/10/16 Просмотров: 1230 Комментариев: 1
0
![Практика хатха-йоги](/media/files/u2497667/Image.jpg)
Как работать со стеной, преградившей ваш путь? В качестве простейшего решения проблемы можно перейти к практике йоги "с опорой на стену", но этим данная ситуация не исчерпывается, ибо стена выводит на вертикаль, создает новое измерение в жизни и практике. И если первый подход к стене предназначен для начинающих, то дальнейшее создание объема в практике изобилует возможностями для продвинутых.
mashinist134 05/10/16 Просмотров: 1122 Комментариев: 0
0
![Фитнес. Физические упражнения. Сборник книг](/media/files/u786536/087/Fitnes_Fiz_uprazhneniya_1_8.jpg)
Книги 1-8
Следуя представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела.
byun23 01/10/16 Просмотров: 1806 Комментариев: 0
0
![Свами Сарасвати. Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3-х томах](/media/files/u2100473/39/1_114.gif)
Том 1-3
Данный курс из 3-х томов нацелен на развитие у практикующего состояния совершенного телесного здоровья, покоя ума и психологической устойчивости, совершенной интеллектуальной ясности и более высокого духовного знания и осознанности и будет полезен для людей, занимающихся йогой, любого уровня подготовки.
gol8425 23/09/16 Просмотров: 1352 Комментариев: 0
+3
![Yoga Journal №77 сентябрь 2016 Россия](/media/files/u1049723/0085/Yoga772016.jpg)
Журнал о йоге, который завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Hennady 30/08/16 Просмотров: 3044 Комментариев: 0
0
![Н.И. Герасимов. Нирвана и спасение](/media/files/u978575/098/NirvanaiSpasenie.jpg)
«Наш мир, - говорил Карлейль, - апокалипсис, начертанный Богом». Разгадать чрез вечные символы жизни и явлений тайный божественный мир, закрытый миром, обращенным к земному сознанию, найти стезю вечности, которая поведет человека из этой жизни скорбей и неправды к прекрасному и чистому бытию, - вот что постоянно и жадно искала древняя мысль. В религиях Индии преобладало священное познание, в греческой, египетской, вавилонской и персидской - таинства общения с Божеством внешнего мистического характера.
brij 25/08/16 Просмотров: 1178 Комментариев: 0
0
![Сердце йоги](/media/files/u2497667/1008662175.jpg)
Автор этой книги Т.К.В. Дешикачар является сыном и учеником знаменитого Кришнамачарьи - йога, целителя и философа, стоявшего у истоков современной хатха-йоги. У Кришнамачарьи учились Б.К.С. Айенгар, Паттабхи Джойс и Индра Дэви - основатели авторитетных йогических школ. Дешикачар тоже создал свою школу, основанную на фундаментальном принципе учения Кришнамачарьи: не человек должен перекраивать себя под йогу, а йогические практики должны подбираться так, чтобы они подходили человеку. "Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики Дешикачара" - первая книга, помогающая каждому желающему разработать индивидуальную практику лично для себя, с учетом собственного состояния здоровья, образа жизни, потребностей и целей.
mashinist134 25/07/16 Просмотров: 2055 Комментариев: 0
0
![С.В. Пахомов. Индуизм: йога, тантризм, кришнаизм](/media/files/u2453903/29/1252386169_133.jpg)
Словарь посвящен трем индуистским религиозным традициям — йоге, тантризму и кришнаизму. В статьях представлена их история, основные понятия и школы, рассказано о современных организациях, проповедующих эти религиозно-философские направления на Западе и в России. Эту религию в настоящее время исповедуют более 80% населения Индии, составляющего один миллиард человек.
gefexi 14/07/16 Просмотров: 1555 Комментариев: 0
0
![David Swenson. Ashtanga Yoga. The Practice Manual](/media/files/u978575/AshtangaYoga.jpg)
Практическое руководство по аштанга-виньяса йоге от Дэвида Свенсона, ученика знаменитого гуру Шри Паттабхи Джойса.
brij 30/06/16 Просмотров: 1557 Комментариев: 0
0
![Yoga Journal №75 май-июнь 2016 Россия](/media/files/u1049723/0085/Yoga762016.jpg)
Журнал о йоге, который завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Hennady 28/06/16 Просмотров: 2810 Комментариев: 0
0
![Елена Ульмасбаева. Йога для начинающих](/media/files/u786536/091/Yoga_dlya_nachinayushih.jpg)
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Автор этой книги – сертифицированный преподаватель метода Айенгара, основатель и руководитель Московского центра йоги Айенгара и сети Yoga Practika, автор многочисленных статей и книг, главный консультант журнала Yoga Journal.
byun23 26/06/16 Просмотров: 1444 Комментариев: 0
+1
![Янг Жаклин. Секреты восточной медицины](/media/files/u2453903/28/1252386169_197.jpg)
Книга знакомит с основными медицинскими системами востока: аюрведой, тибетской, китайской и японской медициной. Эффективное практическое руководство по теории и практике основных методов восточной медицины.
gefexi 20/06/16 Просмотров: 2293 Комментариев: 0
+2
![Атрейя. Прана: секрет исцеления помощью йоги](/media/files/u2453903/28/1252386169_195.jpg)
Прана - «жизненная сила» - является основой Аюрведы природной целительной системы Индии. С ней связана также Йога, в частности, ее раздел Пранаяма. Праническое лечение доступно буквально каждому человеку, для которого здоровье свое, родных и близких и, может быть, всех людей на Земле стоит не на последнем месте. С помощью Праны можно вылечить любой недуг, если правильно следовать методикам, берущим свое начало в глубине веков.
gefexi 20/06/16 Просмотров: 1352 Комментариев: 0
0
![Елена Ульмасбаева. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий](/media/files/u786536/092/Osnovi_yogi.jpg)
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд.
byun23 19/06/16 Просмотров: 1577 Комментариев: 0
0