здоровье RSS

goden-do-raspakovka-sekretov

Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть…
Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер.
В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. «Годен до» – книга, гарантирующая сохранение свежести!
«Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!» – уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер.
tanyavip1 11/05/24 Просмотров: 538 Комментариев: 0
0
В.Д. Молостов. Акупрессура. Лечение 250 болезней при помощи точечного массажа

Слово «акупрессура» произошло от двух латинских слов: acus «точка» и Pressum «надавливать». Акупрессура это точечный массаж, различные методики которого позволяют излечить многие заболевания. Что особо ценно - эти методы можно применять самостоятельно, в домашних условиях. Единственное, что нужно учитывать, предварительно очень подробно ознакомиться с рекомендациями автора, иглотерапевта-профессионала, и неукоснительно их соблюдать.
gefexi 10/05/24 Просмотров: 754 Комментариев: 0
0
Л.Я. Миссуловин. Лечение заикания

В этой книге рассматриваются основные причины и процессы заикания. В ней описаны уникальные методы лечения этого языкового расстройства, особое внимание уделено различным видам логопедической терапии для устранения заикания.
gefexi 10/05/24 Просмотров: 526 Комментариев: 0
0
Лечение болезней сердца народными средствами

В книге известного у нас в стране специалиста по народной медицине П. И. Сидорова представлены традиционные методы лечения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы — гипертонии, гипотонии, атеросклероза, аритмий и невроза сердца. Читатели найдут в книге сведения по фитотерапии и физиотерапии, рецептуры лечебных диет, показанных при болезнях сердца, методы профилактики этих заболеваний.
gefexi 10/05/24 Просмотров: 390 Комментариев: 0
0
Как обрести грудь своей мечты

Андрей Анеликов — врач, пластический хирург, эксперт в области маммопластики. В своей книге рассказывает о всех тонкостях пластики груди с имплантами и без них. Эта книга для тех, кто давно мечтает о шикарной и эффектной форме груди, которая выглядит натурально. В книге вы найдете ответы на самые главные вопросы о маммопластике. А тех, кто захочет воплотить мечты в реальность, доктор приглашает на бесплатную консультацию в клинику.
gefexi 08/05/24 Просмотров: 347 Комментариев: 0
0
videt-luchshe-kak-sohranit-zrenie-istorii-iz-kabineta-oftalmolog

Невозможно улучшить зрение. А с возрастом оно неизбежно падает даже у тех, кто видит идеально. Можно ли это остановить?
В этой книге врач-офтальмолог Валерия Филимонова расскажет, как лечить заболевания глаз, какие инфекции и травмы могут привести к слепоте и как можно остановить прогрессирование близорукости и дальнозоркости.
Автор дает рекомендации по подбору очков и контактных линз. В книге также приведены материалы для самостоятельного определения остроты зрения, проверки дальтонизма, астигматизма и советы по преодолению компьютерного зрительного синдрома.
tanyavip1 07/05/24 Просмотров: 799 Комментариев: 0
+1
Мудры: йога для пальцев

Мудры, представленные в этой книге опытного преподавателя йоги Гертруд Хирши, помогают прежде всего достичь физического и психического здоровья, устранить причины плохого самочувствия и обрести внутренний покой и равновесие.
gefexi 07/05/24 Просмотров: 721 Комментариев: 0
0
ayurveda-posobie-po-muzhskomu-i-zhenskomu-zdorov

Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.
tanyavip1 06/05/24 Просмотров: 434 Комментариев: 0
+1
Тибетский гриб

Настой тибетского гриба – источник 250 биологически активных веществ, 25 витаминов и молочной кислоты – эффективно борется с аллергией и восстанавливает микрофлору желудочно-кишечного тракта.
gefexi 06/05/24 Просмотров: 601 Комментариев: 0
0
Не неврозь!

Книга о саморазвитии и способах управления тревожностью, об улучшении своих коммуникативных навыков и предупреждении возникновения невроза.
gefexi 06/05/24 Просмотров: 371 Комментариев: 0
0
Культура еди

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.
gefexi 05/05/24 Просмотров: 428 Комментариев: 0
+1
s-kazhdym-vdohom

В книге «С каждым вдохом» пульмонолог Майкл Стивен отправляется в путешествие, чтобы пролить оригинальный и необходимый свет на наши легкие. Он рассказывает об истории появления кислорода на Земле и эволюционном происхождении дыхания, исследует целительную силу дыхания и его духовный потенциал. Он доступным языком объясняет, как легкие связаны с нашей иммунной системой и обществом в целом.
На протяжении всей истории цивилизации приравнивали дыхание к душе, используя один термин для обозначения и того и другого.
tanyavip1 05/05/24 Просмотров: 440 Комментариев: 0
+1
davlenie-pod-kontrolem-kak-bystro-i-bez-tabletok-pobedit-gipertoniy

По профессии я фармацевт. Я уверена – в каждом человеке заложены невероятные ресурсы, чтобы жить долго и счастливо. Важно лишь понять причины того или иного заболевания и постепенно, шаг за шагом, свести их на нет.
Я поставила себе цель: избавиться от гипертонии без таблеток и визитов к врачу. К уже имеющимся знаниям и опыту я добавила тонны прочитанной научной литературы, прослушала массу выступлений медиков и разработала свою собственную систему «Давление под контролем». Моя система состоит из восьми последовательных и понятных каждому шагов. В ней нет ничего сложного, она не потребует практически никаких денежных расходов.
tanyavip1 03/05/24 Просмотров: 508 Комментариев: 0
+1
Диетические блюда

Эта книга предлагает вам не просто рецепты, а настоящее искусство диетической гастрономии. Сотни вдохновляющих и легких в приготовлении блюд подарят вам не только вкусные, но и полезные впечатления. Исследуйте современные методы приготовления, которые позволяют сохранить витаминное богатство продуктов и максимально сохранить их полезные свойства. От утреннего завтрака до ужина, каждый рецепт представляет собой тщательно сбалансированный кулинарный опыт, который удовлетворит ваш вкус.
gefexi 03/05/24 Просмотров: 645 Комментариев: 0
+1
sammari-knigi-ustoychivyy-mozg

О самом неутомимом органе – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Можно ли оставаться в здравом уме и твердой памяти, несмотря на возраст и плохую наследственность? Доктор медицинских наук и практикующий нейрохирург Санджай Гупта рассказывает, что именно выходит в мозге из строя, и дает рекомендации, как сохранить когнитивные функции в устойчиво рабочем состоянии. Читайте краткую версию важного научпопа, который протягивает руку помощи тем, у кого на горизонте появилось страшное слово «деменция».
tanyavip1 02/05/24 Просмотров: 471 Комментариев: 0
+1
dumay-kak-vrach

Мы написали эту книгу для того, чтобы помочь вам быть подкованными в медицине и здоровом образе жизни. В книге написано о: нормальной анатомии человека, гистологии, гигиене, диетологии, физиологии, патологии, биохимии, фармакологии и психиатрии. Мы взяли основы, разжевали их до предела и дополнили примерами. Это позволит вам понять и полюбить медицину. Вы узнаете из чего состоит кровь и как работает иммунитет. Какие функции у бактерий в кишечнике, как сокращается мышца, чем вреден фастфуд и как действуют ноотропные препараты на головной мозг.
tanyavip1 29/04/24 Просмотров: 506 Комментариев: 0
+1
bezglyutenovaya-kulinariya-kniga-v-voprosah-i-otvetah-s-receptami

Прежде всего, в данной книге представлено большое количество рецептов. А также рассмотрены состав и полезные свойства зерновых продуктов. Отдельное внимание уделяется вопросам непереносимости определенных видов зерновых, связанной с содержанием в них глютена, что приводит к развитию такого заболевания, как целиакия. Особый акцент сделан на принципах питания при глютеновой энтеропатии, представлены продукты, явно и скрыто содержащие глютен. Обоснован состав аглютеновой диеты. Приводится набор продуктов, рекомендуемых и не рекомендуемых для включения в состав аглютеновой диеты, а также примерные варианты ее меню.
tanyavip1 29/04/24 Просмотров: 529 Комментариев: 0
+1
Перспективные биоматериалы для медицины

Представлены новейшие данные о перспективных материалах биомедицинского назначения, способах их исследования и переработки в специализированные изделия. Подготовлена по итогам работы молодежной школы-семинара «Современные методы исследования в диагностике бионаноматериалов и бионаноструктур», проходившей 23–24 апреля 2017 г. на базе Омского государственного университета им. Ф.М. Достоевского и студенческого конструкторского бюро «Биокомпозит» в рамках реализации программы раз-вития деятельности студенческих объединений.
gefexi 29/04/24 Просмотров: 309 Комментариев: 0
0
Анатомия человека

Данное издание подготовлено с учетом современных представлении о структурно-функциональных особенностях органов и систем человеческого тела. Внесены существенные исправления в текст, введены новые определения и понятия (пересмотрена классификация ряда мышечных групп, сосудов сердца. органов лимфатической системы), расширены представления о структурно-функциональных особенностях органов иммунной защиты, с современных позиции излагается учение об эндокринных железах и органах чувств. Книга хорошо иллюстрирована большим количеством рисунков.
gefexi 29/04/24 Просмотров: 599 Комментариев: 0
0
enciklopedicheskiy-spravochnik-narodnoy-mediciny

Данная книга – это уникальная энциклопедия в таблицах, в которой собраны наиболее действенные средства и методы народной медицины, лекарственные растительные средства, а также биологически активные добавки к пище. Они сгруппированы по направлениям лечения, что облегчает поиск нужной рекомендации для каждого конкретного случая. Особое внимание уделено рациональному питанию и диетам, методам очищения организма, а также повышению его защитных сил.
Справочник составлен ведущими специалистами в области фармакогнозии и медицины и адресован широкому кругу читателей.
tanyavip1 28/04/24 Просмотров: 644 Комментариев: 0
+1
23