здоровье

В пособиях, посвященных массажу, мы часто встречаемся с непонятной терминологией. В этой книге доходчиво изложена специфика детского массажа и гимнастики. Подробно объяснена методика детского массажа и гимнастики в домашних условиях. Книга поможет родителям ознакомиться с проведением массажа и гимнастики для недоношенных детей. Освоить детский массаж помогут многочисленные иллюстрации.

Данное пособие подготовлено в результате обобщения научных и учебно-методических материалов различных авторов по косметическому массажу. Кроме того, в настоящем пособии приведены результаты собственных исследований автора. В книге подробно представлены все разновидности косметического массажа (гигиенический, профилактический, лечебный, пластический), методики проведения массажа, техника специфических приёмов.

Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. Вред антибиотиков и польза правильного питания звучат настолько знакомо, что кажется, будто ничего нового сказать об этом уже невозможно. Но это ошибка. В своей книге автор описывает 12 столпов здорового кишечника, которые помогут сохранить его здоровым на долгие годы.

Новорожденные котята умеют ползать, косатки – плавать, слонята – ходить. Человеческий детеныш появляется на свет неприспособленным и в первый год жизни требует огромных ресурсов.
Вырастить здорового и счастливого человека – и при этом не лишиться карьеры, благополучия и душевного равновесия – колоссальная работа, несмотря на достижения медицины и рост уровня жизни. В результате многие решают не заводить детей вовсе: все сложно, а на планете нас и так почти 8 миллиардов.

В работе рассматриваются вопросы обеспечения безопасности и качества выполнения магнитно-резонансной томографии пациентам с активными и пассивными имплантируемыми медицинскими изделиями, и другими металлоконструкциями. Описаны физические основы взаимодействия таких изделий с электромагнитными полями, а также, сформулированы подробные рекомендации по подготовке, выполнению и описанию исследований.

Хронический тонзиллит представляет собой серьезную медицинскую и социально-экономическую проблему. Важным звеном патогенеза хронического тонзиллита считают закономерности хронизации воспаления в тонзиллярном очаге с участием бета-гемолитического стрептококка. Отличительной чертой хронического воспаления считают длительность его течения, не ограничивающуюся определенным периодом времени. В учебном пособии изложены основные сведения о хроническом тонзиллите.

14-е издание уникальной энциклопедии полковника спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными экспедициями как у нас в стране, так и за рубежом.

Да, безусловно, женщине, у которой действительно красивая грудь, есть чем гордиться. Но что делать тем, у кого грудь, как им кажется, далека от совершенства? Прежде всего, не отчаиваться. Любая грудь имеет свои достоинства, которые можно подчеркнуть, правильно подобранные комплексы упражнений помогут скорректировать (уменьшить или увеличить) форму груди. Нами предлагаются ряд советов, рецептов, которые помогут сохранить упругость груди.

У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить. Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса влагалище издает неприличные звуки? Дряблые и плоские ягодицы – это генетика и пожизненный приговор или их можно подтянуть? С подругами такие вопросы обсуждать стыдно, тренеры в фитнес-клубе дают непомерную нагрузку на ягодицы и пресс, после которой болит спина, а врачи отмахиваются, считая эти проблемы несущественными.

Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеальная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.

В книге приведены особенности течения беременности, состояния плода и фетоплацентарного комплекса, тактика ведения беременности и родов у беременных с сахарным диабетом. В книге рассмотрены патогенез диабетической фетопатии, особенности становления в раннем онтогенезе всех функциональных систем организма детей, матери которых больны сахарным диабетом. Изложены особенности выхаживания, вскармливания и лечения различных синдромов у данных детей.

Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.

Эта книга – приложение к курсу «Древние тибетские жреческие практики Тарей», который можно пройти в «Школе Юлии Алтуг». Для своих дорогих студентов я подготовила выжимку материалов данного курса. Книга читается легко и интересно, хотя это и не художественная литература. Это издание будет полезно всем людям, прошедшим посвящение, ранее изучавшим систему Древних тибетских практик и имеющим инициацию. Я рассказываю обо всем конкретно, без воды, по существу дела. И главное – эту книгу может приобрести любой желающий, чтобы в дальнейшем пройти посвящение, получить инициацию и начать обучение как в «Школе Юлии Алтуг», так и в любой другой школе. Это высшее искусство управления разумом клеток и стихиями, зародившееся в Тибете в незапамятные времена. Древние тибетские жреческие практики Тарей – это поистине уникальная система, аналогов ей не найти. Система эта целительская, скрытая, тайная, но я решила сделать ее доступной для всех. Сразу хочу сказать, что я не являюсь ее автором, как явствует из названия, появилась она давным-давно, в глубокой древности.

Первое издание "Кетодиеты" вышло в 2019 году, и с тех пор благодаря этой книге десятки тысяч людей изменили свою жизнь к лучшему. Но остались миллионы, не знакомые с кето, и их здоровье, к сожалению, продолжает ухудшаться. Именно им, в первую очередь, адресованы мои книги. За прошедшие годы, наблюдая реальные результаты моих пациентов, качество жизни которых повысилось в разы, я неоднократно убедился в эффективности кетосистемы.

Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу пропадает? Вы хотите сбросить вес, но все самое вкусно, как правило, очень жирное? У вас мало времени на приготовление еды для себя и ваших близких, а хочется не давиться бутербродами с докторской, а полноценно питаться?

6 книг

В книгах на крупных фотографиях показаны упражнения и приемы самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите себе здоровье и гибкость!
Всего несколько упражнений каждый день – и боль больше не будет беспокоить ни днем ни ночью.

Настоящее издание, посвященное популярным проблемам сексологии, рассчитано на самый широкий круг читателей. Его главное достоинство в несомненной практической ценности предлагаемых рекомендаций, что не всегда присуще подобного рода работам, носящим, как правило, чрезмерно научный характер. Автору удалось подняться над сугубо медицинским освещением этой сложнейшей сферы человеческих взаимоотношений.

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.

На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным.

Здоровье, жизнь и смерть целиком зависят от энергии Ци в нашем организме. Если человек научится управлять этой энергией, он будет жить очень долго, не ведая болезней.