диета RSS

Михаил Гинзбург. Ожирение и метаболический синдром. Влияние на состояние здоровья, профилактика и лечение

В монографии на основе современных взглядов на этиологию и патогенез ожирения рассматриваются наиболее актуальные вопросы лечения этого заболевания. Рассматривается связь ожирения и метаболического синдрома. Опираясь на собственный опыт, авторы анализируют подходы и принципы лечения не осложненного и осложненного ожирения, намечают пути профилактики нарастания массы тела в группах риска, а так же у пациентов после окончания курса успешного лечения.
gefexi 24/10/18 Просмотров: 1408 Комментариев: 0
+2
Ангелина Еленина. Ключ к телу твоей мечты

Книга является практическим руководством для создания красивого и здорового тела без волшебных таблеток и метода силы воли. Это сборник практических советов, созданных на основании западных исследований.
byun23 24/10/18 Просмотров: 1555 Комментариев: 0
+1
С. Бауэрман. Шейпинг - диета

Эта книга поможет Вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить вес, но и создать новую фигуру. Даны некоторые варианты диет, спорт комплексы и прочее. Очень понятно описывается понятие о белках, жирах и углеводах, доступно для каждого.
gefexi 24/10/18 Просмотров: 1316 Комментариев: 0
+1
Диетика №7 ноябрь 2018

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. "Диетика" - ключик к твоей стройности.
Hennady 23/10/18 Просмотров: 2835 Комментариев: 0
+1
Лев Гончаров. Трансформация тела со скоростью #Размер Квартал. Методика питания и тренировок

Цель этой методики — хорошо выглядеть. Размер — это примерно 4 см. Именно на эту величину можно улучшать тело тем, кто начинает от дивана каждые 90 дней. Улучшать — это не уменьшать или увеличивать. Улучшать — это увеличивать, где нужно и уменьшать, где нужно.
byun23 13/10/18 Просмотров: 1810 Комментариев: 0
+2
Eko-kulinariya

Перед вами кулинарная книга третьего тысячелетия! Книга, меняющая не только рацион, но и образ жизни, и образ мыслей. Сделайте первый шаг к свободе тела и духа! Автор делится своим личным опытом перехода на натуральную, природную еду. Оказывается, эко-питание - это просто и вкусно! Даже конфеты могут быть полезными, если сделаны на природной эко-основе.

Swimming1 10/10/18 Просмотров: 2279 Комментариев: 0
+2
Школа стройности для стервы

Ну что, дорогие женщины, будем приобретать соблазнительные формы, будем лепить себя из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?
gefexi 09/10/18 Просмотров: 1443 Комментариев: 0
+1
revoluciya_v_ede

"От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди?
tanyavip1 05/10/18 Просмотров: 1688 Комментариев: 0
+1
Худеем правильно №10 (октябрь 2018)

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
gefexi 24/09/18 Просмотров: 2488 Комментариев: 0
+2
1

Известно: как правило, гораздо проще набрать вес, чем потом избавиться от него. И чтобы похудеть, порой приходится ограничивать себя во всём… но так ли это на самом деле? Вряд ли можно съесть что бы то ни было, чтобы похудеть – и при этом не испортить себе здоровье… но можно выпить! Действует на клеточном уровне, запуская процессы похудения, мягко очищая кишечник, управляя гормонами и настраивая их на сжигание жира – вот что умеет масло чёрного тмина.
tanyavip1 11/09/18 Просмотров: 1123 Комментариев: 0
+1
журнал Cosmopolitan Beauty №3 осень 2018

Издание постоянно пишет для женщин обо всем, что касается красоты и здоровья. Уход за кожей лица, волосами, ногтями – все последние тенденции и разработки. Актуальный макияж для девушек, макияж-тенденции. Уникальный проект «Макияж под звезду». Узнайте, чей макияж мы примеряем на наших читательниц, и попробуйте повторить его дома. Как похудеть – диеты, проверенные на себе. Консультация психолога. Вся красота и здоровье девушек на страницах этого журнала.
Hennady 28/08/18 Просмотров: 2766 Комментариев: 0
0
Худеем правильно №9 сентябрь 2018

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 22/08/18 Просмотров: 2629 Комментариев: 0
+1
Жан-Мишель Коэн. Роман-откровение врача-диетолога

Тот, кто ест слишком много или не ест вовсе, он кто – больной или жертва? Этот вопрос постоянно не дает покоя Метью, специалисту по лечению заболеваний, связанных с нарушениями питания. Этот доктор, больше чем другие его коллеги, привязан к своим пациентам и готов прибегнуть к довольно оригинальным методам лечения, лишь бы помочь подопечным избавиться от недуга.
byun23 23/07/18 Просмотров: 1280 Комментариев: 0
+2
А. Дружинин. Азбука беременности

В книге приведены разнообразные методы определения пола ребенка, выбора времени и идеальной позиции для зачатия малыша. Даны рекомендации по режиму половой жизни, специфике питания для тех, кто хочет мальчика, и тех, кто мечтает о девочке, а также великолепные диеты и комплексы упражнений для будущих мам во время беременности и в послеродовой период. Книга полезна как женщинам, так и мужчинам, стремящимся иметь здорового и счастливого ребенка.
gefexi 20/07/18 Просмотров: 1229 Комментариев: 0
+4
Алия Заппарова. Здоровое питание. Живи, люби и будь счастливым

Данную книгу решила написать по одной простой причине: чтобы люди наконец-то улучшали свой рацион питания, становились здоровее и, как благодарность организма, прибавляли больше энергии, достигали своих целей и просто были счастливыми людьми! В этой книге вы узнаете очень много нового, интересного, примените все на практике.
byun23 19/07/18 Просмотров: 1284 Комментариев: 0
+2
Суставы

Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз "артрит" или "артроз"? Ваше тело взывает о помощи, просит, чтобы его почистили! Как весь наш организм, суставы нуждаются в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.

svDro 16/07/18 Просмотров: 2583 Комментариев: 0
+6
Лев Гончаров. Сборник книг
Книги 1-2

Психология фитнеса и диет — это ещё одна грань методики тренировок и питания. Это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. Хотите знать, о чем и как думает человек, решивший начать тренироваться и сесть на диету «с понедельника»?
byun23 10/07/18 Просмотров: 1838 Комментариев: 0
+1
Наталья Васильева. Как похудеть не отходя от жизни

Книга, в первую очередь, будет интересна женщинам, которые хотят хорошо выглядеть и быть красивыми. В книге представлены не только ценная информация о том, как похудеть и быть красивой, но и много историй, рассказов. На страницах книги рассматриваются вопросы психологии питания, лишнего веса, красоты.
gefexi 08/07/18 Просмотров: 1250 Комментариев: 0
+3
Худеем правильно №7-8 июль-август 2018

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 25/06/18 Просмотров: 2668 Комментариев: 0
+2
Диетика №7 (июль 2018)

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. "Диетика" - ключик к твоей стройности.
gefexi 16/06/18 Просмотров: 2920 Комментариев: 0
0
15