
Справочник содержит объективную информацию по определению тактических зон, характеристику этапов проведения мероприятий первой помощи (само- и взаимопомощи) в зоне боевого контакта; относительной и полной безопасности.
gefexi 05/12/25 Просмотров: 135 Комментариев: 0
0

Для кого эта книга? Во-первых, конечно, для тех, кто зависит от сосудосуживающих средств и мечтает избавиться от этой вредной привычки. Во-вторых, для их близких и знакомых, которые считают это ерундой и блажью. В-третьих для всех остальных, которые даже не догадываются, что существует такое бедствие, от масштабов которого становится просто страшно, когда о нем узнаешь.
gefexi 05/12/25 Просмотров: 96 Комментариев: 0
0

Это практическое руководство создано для того, чтобы помочь разобраться с плоскостопием — без лишней теории, сложных терминов и избыточных схем. В нём собраны самые понятные и простые инструменты, которые можно применять сразу: для себя, ребёнка или клиента. Описано, как работают стопы, почему развивается плоскостопие и как оно влияет на тело в целом. Минимум слов — максимум дела: упражнения, самомассаж, простая остеопатическая самопомощь и практики для всех возрастов.
gefexi 05/12/25 Просмотров: 126 Комментариев: 0
0

Чек-лист "Снижение степени выпадения волос" поможет снизить интенсивность выпадения и сохранить больший процент густоты. В чек-листе приводится алгоритм, который помогает в борьбе с выпадением, если начать ему своевременно следовать. Поэтому чек-лист актуален для каждого человека, потому что эти знания послужат профилактикой, в том числе, и для сезонного выпадения. В чек-листе есть подборка эффективных средств от выпадения волос, также он поможет зарастить залысины и скорее начать возвращать утраченную густоту.
gefexi 03/12/25 Просмотров: 114 Комментариев: 0
0

Онкология зарождается в организме за много лет до того, когда человек узнает о своём диагнозе. У кого-то онкориски закладываются внутриутробно (мама вынашивала беременность в условиях гипоксии, дефицитов). Чем старше мы становимся, тем больше подвергаемся стрессам и неблагоприятным факторам - это способствует снижению защитных свойств организма.
gefexi 03/12/25 Просмотров: 141 Комментариев: 0
0
Медицина →
Марк Уилсон. Здоровье без иллюзий. Как не стать жертвой медицинских заблуждений и маркетинга

В эпоху информационного изобилия мы окружены противоречивыми советами о здоровье. Интернет переполнен обещаниями быстрого исцеления, «натуральные» средства противопоставляются «вредной химии», а личные истории выдаются за научные доказательства. Как отличить реальные возможности медицины от красивых иллюзий?
gefexi 03/12/25 Просмотров: 154 Комментариев: 0
0

В атласе дана классификация нестабильных и стабильных атеросклеротических поражений в артериях человека (аорте, коронарных артериях и артериях основания головного мозга). Представлены особенности морфологических и иммуногистохимических изменений в стенке сосудов, которые приводят к развитию воспалительных реакций и формированию «уязвимых» нестабильных атеросклеротических бляшек, склонных к изъязвлению, разрыву и последующему тромбозу...
gefexi 02/12/25 Просмотров: 123 Комментариев: 0
0
Медицина →
Ангела Фетцнер. Лимфа. Как запустить естественный дренаж, избавиться от отеков и омолодить тело изнутри

Отёки, постоянная усталость, ощущение, что вы не высыпаетесь, тяжесть в теле, слабая сопротивляемость болезням — всё это может быть связано с одной причиной: ваша лимфа перестала свободно циркулировать. Когда её ток замедляется, в теле накапливаются токсины, а иммунитет ослабевает. Именно из-за этого застоя мы начинаем чаще болеть и чувствуем себя разбитыми.
gefexi 02/12/25 Просмотров: 213 Комментариев: 0
0

Эта книга создана для тех, кто хочет поддерживать своё здоровье мягко, без диет и строгостей — с любовью к себе, с опорой на мудрость возраста и с пониманием реальных потребностей тела. Автор — опытный психолог, в сотрудничестве с диетологом — помогает увидеть питание не как набор правил, а как живую часть повседневной заботы, которая даёт энергию, силу и радость. В книге — реальные истории, практические рекомендации, списки продуктов и простые рецепты, которые можно готовить без спешки и усталости.
gefexi 02/12/25 Просмотров: 162 Комментариев: 0
0

Диетотерапия во время обострения для пациента с воспалительным заболеванием кишечника ориентирована на тяжесть воспаления и любые связанные с этим факторы, такие как стриктуры и снижение способности всасывать питательные вещества. Если диагностируется дефицит питательных веществ, заместительная терапия должна быть направлена на восполнение дефицита конкретных питательных веществ.
gefexi 02/12/25 Просмотров: 108 Комментариев: 0
0

28 книг
Первая ультрасовременная серия книг про органы для проведения полного чек-апа своего организма. Только для внутреннего пользования.
Внимание! Информация, содержащаяся в книгах, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
deposit_rumit 01/12/25 Просмотров: 4689 Комментариев: 0
+4

Безумные научные факты о теле человека уже ждут тебя!
Если ты когда-либо боялся задать глупый вопрос; если хочешь блеснуть умом перед другими; если тебе просто максимально интересно узнать что-то необычное о своем теле – то эти факты тебя поразят: каждому атому в теле миллиарды лет, и люди действительно состоят из звездной пыли; люди платили палачам, чтобы сразу после казни попить кровь преступника – она считалась тонизирующим средством; у одного человека из 18 есть третий сосок. это называется полителией.
tanyavip1 01/12/25 Просмотров: 191 Комментариев: 0
0

Данный справочник содержит обновленные клинические рекомендации, необходимые в практике фельдшера. Вы найдете актуальные сведения о работе в скорой медицинской помощи и на фельдшерско-акушерском пункте, об основных практических навыках при неотложных состояниях, включая реанимацию и интенсивную терапию, а также о принципах работы фельдшера-лаборанта и организации клинико-диагностической лаборатории.
gefexi 01/12/25 Просмотров: 190 Комментариев: 0
0

Татьяна Кислинская – детский психолог, педагог, автор уникальных развивающих курсов – представляет игровую методику сохранения и восстановления зрения у детей. Каждый день для ребенка – своеобразное путешествие с массой интересностей и неизвестностей, нагрузок и перегрузок. Глазки малышей – тем более школьников! – ежедневно переутомляются.
gefexi 30/11/25 Просмотров: 113 Комментариев: 0
0

10 книг
Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книгах серии вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.
deposit_rumit 30/11/25 Просмотров: 669 Комментариев: 0
+1

В пособии освещены основные разделы детской офтальмологии: особенности анатомии и физиологии органа зрения детского возраста, методы исследования зрительных функций таза; симптомы, диагностика и лечение заболеваний глаз, стандарты выполнения необходимых диагностических и лечебных манипуляций, оказание неотложной помощи детям с заболеваниями таз, а также мероприятия по уходу за ними.
gefexi 30/11/25 Просмотров: 89 Комментариев: 0
0
Медицина →
Николай Щербатюк. Пока ты не заскрипел. Тайный мануал по консервации человеческого механизма

Эта книга — не очередной скучный гид по ЗОЖ, а Тайный мануал по консервации человеческого механизма. Забудьте о "тянись, пока не заплачешь". Мы с сарказмом и преувеличением покажем вам, как ваши связки и сухожилия ежедневно превращаются в "цементную пыль", пока вы игнорируете простейшие принципы гибкости.
gefexi 30/11/25 Просмотров: 286 Комментариев: 0
+1
Медицина →
Екатерина Кузнецова. Зубки и зубы. Всё о молочных и постоянных зубах ребенка. Советы детского стоматолога

Прочитав книгу, родители получат точные профессиональные ответы на множество вопросов: как подготовить ребенка к встрече со стоматологом, что делать, если ребенок жалуется на зубную боль, кому рекомендовано серебрение зубов и есть ли альтернативы, стоит ли лечить молочные зубы под наркозом, когда начинать чистить зубы детям и как это делать правильно, какие ошибки родителей приводят к кариесу молочных зубов, в каком возрасте нужно исправлять прикус и др.
gefexi 29/11/25 Просмотров: 118 Комментариев: 0
0

Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Подарочное издание хита «Доказательная психосоматика» с уникальным справочником, в котором описаны различные болезни и вызывающие их биологические конфликты.
В этой книге нет обещаний исцеления за три дня. Зато есть честный разговор о том, как стресс и конфликты влияют на здоровье, понятные объяснения, почему у одного гастрит, а у другого – хронический ринит, хотя оба ведут здоровый образ жизни и самое главное – что делать, чтобы вылечиться.
tanyavip1 29/11/25 Просмотров: 233 Комментариев: 0
0

Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому.
Автор – доктор Эмили Лиминг, дипломированный диетолог, научный сотрудник Королевского колледжа Лондона и бывший шеф-повар. Доктор Лиминг объясняет, как питание влияет на мозг и тело и как выстроить полезный рацион без жестких ограничений и срывов.
tanyavip1 28/11/25 Просмотров: 276 Комментариев: 0
+1

